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寿亲养老新书

作者:邹铉氷壑

状态:连载中

四卷。宋陈直撰,元邹铉(生卒年不详)续编。邹铉,号冰壑,又号敬直,元大德中泰宁(今属福建)人,出身世宦之家,颇谙养生之道,年七旬身犹健朗。邹铉很推重陈直所撰《养老奉亲书》,但又觉得该书不够完备,于是便在该书一卷基础上,又续撰三卷,合为一编,是为《寿亲养老新书》。此书卷一即《养老奉亲书》内容,卷二至卷四为邹铉所续。卷二首先论述事亲之道,列举历代名贤尊老事亲故事及善言嘉行,并载养生得道传闻轶事等七十二事。卷三论述老年怡情悦性及膳食调理之法等。卷四载修身养性,药食调治,腧穴按摩等老年保健内容,并述及老年常见病医方三十余首,适应老幼妇孺的食治方九十余首。此书内容丰富,征引方药奇秘简便而且适用,对于后世老年养生及食疗保健的研究发展具有借鉴意义。载入大量祝寿诗词等,使此书失之繁冗。有元至正二年(1342)刊本(藏于南京图书馆),清道光二十八年(1848)瓶花书屋刊本,1985年广东高教出版社点校注释铅印本,1990年上海古籍出版社重印。
寿亲养老新书全卷  
《寿亲养老新书》最新章节
食治老人诸疾方第十四
食治养老序第十三
秋时摄养第十一
夏时摄养第十
春时摄养第九
四时养老总序第八
戒忌保护第七
宴处起居第五
性气好嗜第四
医药扶持第三
形证脉候第二
饮食调治第一
《寿亲养老新书》正文
提要
●原序
饮食调治第一
形证脉候第二
医药扶持第三
性气好嗜第四
宴处起居第五
戒忌保护第七
四时养老总序第八
春时摄养第九
夏时摄养第十
秋时摄养第十一
食治养老序第十三
食治老人诸疾方第十四

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